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Saúde mental

Síndrome de Burnout: sintomas, causas e quando procurar ajuda psicológica?

Você termina o expediente, mas continua pensando no trabalho? Acorda cansado, sente dificuldade para encontrar motivação e tem a impressão de que, por mais que faça, nunca é suficiente? O

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2 de novembro de 2026 Nenhum comentário
Ansiedade

Ansiedade: sintomas físicos e emocionais, como lidar e quando procurar ajuda psicológica?

A ansiedade faz parte da experiência humana. Sentir preocupação antes de uma situação importante, ficar apreensivo diante de mudanças ou sentir medo do desconhecido são reações naturais. Mas o que

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2 de novembro de 2026 Nenhum comentário
Nerodivergência

Transtorno Opositivo Desafiador (TOD): como identificar os sinais e ajudar a criança?

Transtorno Opositivo Desafiador (TOD): como identificar os sinais e ajudar a criança? O Transtorno Opositivo Desafiador (TOD) é uma condição do neurodesenvolvimento caracterizada por um padrão persistente de comportamentos desafiadores,

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2 de novembro de 2026 Nenhum comentário
Nerodivergência

Desvendando o TDAH

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) ainda é cercado por dúvidas, estigmas e desinformação. Muitas vezes reduzido a estereótipos como “falta de disciplina” ou “excesso de energia”,

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7 de abril de 2026 Nenhum comentário
Maternidade

Quando o ambiente emocional fala mais alto: como o clima da casa impacta o comportamento infantil

Você já percebeu que, em alguns momentos, seu filho muda o comportamento — fica mais irritado, sensível ou desorganizado — mesmo quando nada aparentemente grave aconteceu? Muitas mães chegam à

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22 de janeiro de 2026 Nenhum comentário
Maternidade

Maternidade real: os desafios emocionais que ninguém fala

A maternidade é um momento único e intenso na vida de uma mulher. É comum vermos imagens idealizadas de mães sempre felizes, realizadas e perfeitamente organizadas. No entanto, a maternidade

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8 de maio de 2025 Nenhum comentário
Nerodivergência

Desvendendo o TEA: Transtorno do Espectro Autista

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é um dos temas mais discutidos na área da saúde mental, mas ainda há muitos equívocos e informações desencontradas sobre o assunto. Como psicóloga,

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2 de abril de 2025 Nenhum comentário
Mulher

Pausas São Necessárias: O Peso da Produtividade e a Sobrecarga Feminina

Vivemos em uma era em que a produtividade se tornou quase um sinônimo de valor pessoal. O mundo contemporâneo nos impulsiona a produzir mais, ser eficientes, alcançar metas e otimizar

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20 de março de 2025 Nenhum comentário
Mulher

“Equilíbrio Feminino no Mundo Moderno: Reflexões Sobre Sensibilidade e Força”

No mundo moderno, marcado por rápidas transformações sociais, tecnológicas e culturais, a sensibilidade feminina surge como um tema de grande relevância e, ao mesmo tempo, de muitos questionamentos. Como a

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12 de março de 2025 Nenhum comentário
Ansiedade

Fome Emocional: Descubra Se Você Está Comendo Suas Emoções e Como Parar Agora!

Você sente que, de repente, bate aquela vontade incontrolável de comer um doce, um lanche gorduroso ou até mesmo devorar tudo o que tem na geladeira? Você nem está com

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6 de março de 2025 Nenhum comentário
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